26. 10. 2020.
Jabuka na dan čuva srce

Jabuka na dan čuva srce

Jabuka na dan čuva srce

Primjenom matematičkog modela, naučnici su izračunali stopu smrtnosti od kardiovaskularnih problema kod populacije starije od 50 godina i napravili uporednu listu za one koji piju statine ili jedu jednu jabuku na dan. Rezultati su pokazali da se, u prosjeku, gotovo podjednako smanjuje stopa smrtnosti od kardiovaskularnih bolesti. Uzimajući u obzir nuspojave statina zaključak studije je da unos jedne jabuke dnevno svakako predstavlja pobjednički odabir.

Autori studije naglasili su važnost čak i minimalnog prelaska na zdraviju ishranu i pozdravljaju dodatan unos voća za sve ljude, bez obzira na rizike od srčanih oboljenja. Takođe, oni su u člnaku objavljenom u časopisu “British Medical Journal” savjetuju da onima kojima je propisana statinska terapija za kardiovaskularnu bolest, bez obzira na lijekove, dodatnim unosom jabuka svakako mogu poboljšati svoje zdravstveno stanje.

Izvor: Telegraf.rs

Microsoft napušta Windows Defender
Microsoft napušta Windows Defender