19. 09. 2020.
Dodajte vodi ove namirnice i dobićete dijetalne napitke

Dodajte vodi ove namirnice i dobićete dijetalne napitke

Dodajte vodi ove namirnice i dobićete dijetalne napitke

Trendovi zdravih napitaka se često smjenjuju, ali teško se bilo koji napitak može takmičiti sa čašom obične vode.

Pored brojnih pozitivnih zdravstvenih svojstava, voda nam je i najdostupnija. Međutim, ukoliko niste ljubitelj obične vode, obogatite je omiljenim ukusima koji neće neutralisati njene pozitivne efekte na zdravlje.

Voda s cimetom. Razmutite štapić cimeta u malo vode i neka vam ta aromatična tečnost služi kao koncentrat koji ćete razblažiti vodom. Pored odličnog ukusa, cimet, baš kao i voda ima brojna ljekovita svojstva – može smanjiti nivo šećera u krvi i holesterola i pomoći u mršavljenju.

Voda s voćnim ukusom. Samo nekoliko kapi svježe cijeđenog voća daće vodi novu aromu, a neće biti potrebno dodavati zaslađivače.

Voda i začini. Dodajte listiće bosiljka ili nane u flašu vode i ostavite tako da prenoći. Ujutro možete dodati i nekoliko kapi limuna i dobićete osvježavajući dijetalni napitak.

Voda sa ukusnim kockicama leda. Bilo da ste zaledili kafu, vodu i voće ili ispasiran ananas ili maline, ove ukusne kockice leda daće posebnu notu čaši obične vode. (Stvar ukusa)

.

Microsoft napušta Windows Defender
Microsoft napušta Windows Defender