Kada se bijeli luk pomiješa sa limunom i medom, dobije se pravi eliksir zdravlja.
Svima nam je dobro poznato da je bijeli luk sigurno među vodećim najzdravijim namirnicama na svijetu.
Od davnina su dobro poznata njegova čarobna svojstva, jer njegov jak antioksidans sadrži antibakterijska svojstva koja ubijaju bakterije.
Kada se bijeli luk pomeša sa limunom i medom, dobije se pravi eliksir zdravlja.
Kada spojite ove tri namirnice dobijate moćan prirodni napitak koji će vam pomoći da riješite mnoge probleme.
Sastojci
- četiri glavice bijelog luka
- šest komada limuna
- 200 grama meda
Priprema
Očistite bijeli luk i odvojite čenove. Limun prvo dobro operite sodom bikarbonom, pa isjecite na kriške. I luk i limun sa korom sameljite, pa pomiješajte sa medom.
Sipajte smjesu u teglu i ostavite nedjelju i po dana na toplom i mračnom mjestu. Nakon toga možete da koristite.
Razmutite jednu kašiku u 50 mililitara vode i popijte 15 minuta nakon jela. Takođe, preporuka je i da pijete više vode.
Ovaj eliksir vam može pomoći pri:
- smanjenju nivoa holesterola u krvi
- regulisanju nivoa šećera u krvi
- održavanja zdravlja jetre
- sprečavanje stvaranje krvnih ugrušaka
- eliminisanju masnih ćelija i njihovog skladištenja
- poboljšavanje cirkulacije
- jačanje zidova krvnih sudova
- zaštita organizma od slobodnih radikala
- jačanje imuniteta i otpornosti organizma
- smanjenje zadržavanja vode u tijelu i potpomaganju rada bubrega
- liječenje upale sinusa i grla
- smanjenje rizika od ateroskleroze
- efikasnije mršavljenje
