Korisnije su nego što mislite.
Masna jetra je preovlađujuće stanje koje je rezultat akumulacije masti u jetri. Neke biljke mogu pomoći u održavanju zdrave funkcije jetre i normalizaciji masne jetre na prirodan način.
Kurkuma
Sa visokim sadržajem kurkumina, kurkuma smanjuje upalu jetre, poboljšava detoksikaciju i normalizuje masnu jetru tako što povećava proizvodnju žuči i inhibira taloženje masti u ćelijama jetre.
Đumbir
Bogat antioksidansima, đumbir pomaže funkcionisanju jetre smanjujući oksidativni stres, poboljšavajući varenje i podstičući metabolizam, koji može razgraditi masti i inhibirati nakupljanje masti u jetri.
Bijeli luk
Sa antiinflamatornim svojstvima, bijeli luk smanjuje masnoću u jetri, pojačava proizvodnju enzima i povećava detoksikaciju uklanjanjem toksičnih supstanci iz jetre.
Korijen sladića
Zbog svojih antioksidativnih i antiinflamatornih efekata, korijen sladića smanjuje enzime jetre, pomaže detoksikaciju jetre i štiti od progresije bolesti masne jetre.
Amla (indijski ogrozd)
Bogata antioksidansima i vitaminom C, Amla detoksifikuje jetru, snižava upale i normalizuje nivoe lipida—pomažući opštu funkciju jetre i sprečavajući nakupljanje masti u ćelijama jetre.
Zeleni čaj
Bogat katehinima, zeleni čaj poboljšava metabolizam masti, smanjuje upalu jetre i štiti od oksidativnog stresa, čime je koristan za kontrolu masne jetre.
Cimet
Začin reguliše nivo šećera u krvi, smanjuje insulinsku rezistenciju, smanjuje taloženje masti u jetri i poboljšava funkciju jetre u cjelini.
Ginseng
Svojim antiinflamatornim svojstvima, ginseng pomaže u detoksikaciji jetre, smanjuje taloženje masti i povećava nivoe enzima jetre kod pacijenata sa masnom jetrom.
Pepermint
Olakšavajući varenje, pepermint ublažava nadimanje, pomaže eliminaciju žuči i poboljšava aktivnost jetre, zaustavlja nakupljanje masti i poboljšava zdravlje jetre u cjelini.
