Da li je vašem jastuku “istekao rok”?
Jastuci su predmeti o kojime često ne razmišljamo previše.
U momentu kada počnu da nas bole vrat i leđa nakon buđenja počinjemo da razmišljamo o mogućim uzrocima, pa onda dolazimo i do “problema” jastuka.
Pa, kako da znate kada je vrijeme da ih promenite?
Budite se sa bolom
Ukoliko se ovo dešava sve češće trebalo bi da razmislite o promjeni jastuka.
Kako jastuci stare, počinju da se kvare i pružaju manje podrške. Nepravilna podrška može izazvati probleme sa vratom, leđima i ramenima.
Takođe može ostaviti osjećaj ukočenosti ujutru i uzrokovati glavobolje – objašnjava strulnjak Keren Ju, za The Spruce.
Izgubio je oblik
Postoji određeni test koji može da bude od koristi za utvrđivanje da li jastuk treba da promijenite.
Presavijte jastuk na pola i držite oko 30 sekundi. Kada ga otpustite, jastuk bi trebalo da se vrati u svoj normalan oblik. Ako se ne vrati, onda je vrijeme da kupite novi – objašnjava Ju.
Više nije pahuljast i udoban
Ako vaš jastuk, zagjedno sa oblikom, više ne izgleda pahuljato kakav je bio, vrijeme je za novi. Odvojite malo vremena da primjetite i razmislite o tome da li vam jastuk pruža neophodnu udobnost ili vam u toku noći izaziva napetost jer ne možete da se namjestite.
Rok trajanja
Da li ste znali da i jastuci imaju rok trajanja? Iako zvuči čudno, ova vremenska ograničenja nisu rezervisana samo za predmete u vašem frižideru. Oznake mnogih jastuka takođe imaju datum koji je dobar pokazatelj kada treba da kupite novi.
