Britanska nacionalna zdravstvena služba (NHS) upozorila je roditelje na pretjerano oslanjanje na dječje kašice u vrećicama, posebno nakon što dijete počne da jede hranu različitih tekstura.
Iako su praktične, stručnjaci upozoravaju da često konzumiranje takvih proizvoda, naročito direktno iz vrećice, može povećati rizik od karijesa i ograničiti prilike za razvoj žvakanja, piše The Sun.
Roditeljima zato savjetuju da kašice u vrećicama koriste povremeno, a sadržaj ponude na kašičicu umjesto da ga dijete sisa iz ambalaže.
Problem je i način na koji ih djeca jedu
Stomatolozi posebno upozoravaju na kombinaciju šećera u nekim kašicama i načina na koji ih djeca konzumiraju. Dr Najdžel Karter iz britanske Oral Health Foundation opisao je vrećice kao potencijalnu „katastrofu za dječje zube“.
Kada dijete duže vrijeme sisa kašicu iz vrećice, zubi mogu biti češće i duže izloženi šećerima. Upravo je učestalost izlaganja šećerima jedan od važnih faktora za razvoj karijesa.
Stomatološkinja Linda Grinvol takođe upozorava da roditelji ne bi trebalo automatski da pretpostave da je proizvod dobar za zube samo zato što na pakovanju piše „bez dodatog šećera“. Voćne kašice mogu sadržati znatnu količinu šećera koji prirodno potiču iz sastojaka.
Djeca treba da upoznaju različite teksture
Druga važna zamjerka odnosi se na razvoj vještina hranjenja. Ako dijete prečesto dobija potpuno glatku hranu, ima manje prilika za upoznavanje različitih tekstura, kao i za vježbanje žvakanja i pomjeranja hrane u ustima.
Kako napreduje dohrana, djeci treba postepeno nuditi gnječenu, grudvastu i čvršću hranu primjerenu njihovom uzrastu i sposobnostima. To im pomaže da nauče da žvaću i prihvataju različite vrste hrane.
Preveliko oslanjanje na jednolične kašice može otežati taj prelazak i doprinijeti tome da dijete teže prihvata nove teksture.
Kašicu radije ponudite na kašičicu
NHS preporučuje uvođenje dohrane oko šestog mjeseca života, kada je većina beba razvojno spremna za nju. Kako dijete napreduje, trebalo bi mu nuditi sve raznovrsnije teksture i omogućiti mu da postepeno uči samostalno da jede.
Kašice u vrećicama mogu biti praktične kada roditelji nemaju drugu mogućnost, ali ne bi trebalo da postanu zamjena za raznovrsnu ishranu.
Ako ih koristite, jedan od najjednostavnijih savjeta jeste da sadržaj istisnete na kašičicu, umjesto da dijete jede direktno iz vrećice, prenosi index.hr
Roditeljima se preporučuje i provjeravanje deklaracije, posebno količine šećera, kao i kombinovanje kašica sa hranom različitih tekstura primjerenom uzrastu djeteta.
