Zašto su u današnje vrijeme ovakvi “recepti” potrebni ljudima.
Švedska je postala prva zemlja u kojoj ljekari mogu da propišu putovanje, kao recept za izlječenje. Zašto su ovakve stvari potrebne ljudima u današnje vrijeme, za Euronews Srbija je objasnila psihološkinja Marta Savatović.
Napomenula je da putovanje nije magičan lijek kao što mnogi misle, ali da na ljude utiče blagotvorno.
“Švedska je u principu prepoznala da je prevencija jeftinija od liječenja, jer kada čovjek sagori, za taj čuveni ‘burnout’ o kojem se u posljednje vrijeme priča, potrebni su mjeseci kako bi se čovjek izliječio. Nekada čak i godine”, objasnila je.
Napomenula je da su ljudi u današnje vrijeme prilično nesvjesni šta im je sve potrebno kako bi bili odmorni. Dodala je da je ljudima poslije svakog stresa, kakav god on bio, neophodno određeno vrijeme da se regenerišu.
“Ljudi, nažalost, danas nemaju priliku da odmore. Mi smo konstantno u četvrtoj i petoj brzini. Nekada moramo biti i u trećoj, i u drugoj, i u prvoj, a nekada vozilo mora i da se ugasi”, ocijenila je.
Istakla je da je svaki izlazak iz rutine ljekovit po čovjeka.
“Kada promijenimo našu rutinu, kada imamo fizičku aktivnost, kada otputujemo negdje, mi omogućavamo sebi da se lakše borimo sa izazovima”, rekla je Marta Savatović. /Euronews/
