Ulaskom u četrdesete godine života, koža počinje surovo da naplaćuje sve greške iz mladosti, jer oštećenja od sunca imaju kumulativni efekat koji se taloži decenijama.
Sa dolaskom toplijih dana i prvih ozbiljnijih sunčevih zraka, većina građana poseže za ljetnjom kozmetikom i kremama za sunčanje.
Međutim, dermatolozi upozoravaju da je zaštita kože od ultraljubičastog zračenja obaveza tokom cijele godine, a ne samo usputna aktivnost rezervisana za tople dane.
Ulaskom u četrdesete godine života, koža počinje surovo da naplaćuje sve greške iz mladosti, jer oštećenja od sunca imaju kumulativni efekat koji se taloži decenijama.
Zabluda o visokom SPF faktoru
Jedna od najvećih zabluda među potrošačima jeste da krema mora imati najveći mogući zaštitni faktor da bi bila efikasna.
Stručnjaci objašnjavaju da ekstremno visoki brojevi na ambalaži često daju lažan osjećaj sigurnosti, dok je u stvarnosti ključ u nečemu sasvim drugom.
Najbolja krema je ona koju ćete koristiti dosljedno, svakog dana, a neophodno je birati proizvode širokog spektra koji štite kožu i od UVA i od UVB zraka.
Štednja na kremi uništava njenu efikasnost
Kupci često, zbog visokih cijena kvalitetnih kozmetičkih proizvoda u apotekama širom BiH, imaju naviku da kreme nanose u minimalnim količinama kako bi im bočica trajala što duže.
To je, prema riječima dermatologa, kardinalna greška.
Zaštita navedena na pakovanju garantovana je samo ako se nanese precizna količina: otprilike četvrtina kašičice samo za lice i oko 30 mililitara kreme za ostatak tijela.
Jutarnje nanošenje ne pruža cjelodnevnu zaštitu
Zabluda da jedno nanošenje kreme ujutru pruža cjelodnevnu zaštitu dok šetate gradom ili obavljate obaveze na otvorenom izuzetno je opasna.
Čak i najskuplji preparati gube efikasnost nakon dva sata usljed znojenja, brisanja lica i uobičajenih dnevnih aktivnosti.
Posebnu pažnju treba obratiti na kritične zone koje redovno zaboravljamo da zaštitimo, a to su uši, vrat, gornji dio grudi, tjeme glave i nadlanice.
Takođe, bočica koja vam je ostala u torbi za plažu od prošlog ljeta i koja je mjesecima bila izložena visokim temperaturama u automobilu ili na suncu, potpuno je izgubila svoja svojstva i više ne pruža nikakvu zaštitu.
Pametna i efikasna zaštita ne mora biti komplikovana niti rezervisana za luksuzne brendove.
Izaberite kremu širokog spektra sa zaštitnim faktorom 30 ili višim, nanosite je u dovoljnim količinama, obavezno je obnavljajte tokom dana i pretvorite ovaj postupak u zdravu jutarnju rutinu koja čuva zdravlje vaše kože i sprečava opasne bolesti. /N1/
