Savjeti

Za mnoge ljude, posebno one koji su „noćne ptice“, buđenje je najteži dio dana. Zbog toga se oslanjaju na podešavanje...

Prvih sat vremena nakon buđenja može da utiče na energiju, apetit i metabolizam. Evo koje jutarnje navike mogu da pomognu...

Ljekovi koji se uzimaju oralno mogu uticati na sistem za varenje na više različitih načina. Iako se neki od njih...

Riječ “sebičan” često se koristi kada pokušavamo da postavimo granice, no, psiholog Mark Travers smatra da su neke od granica koje najčešće...

Insekti ne podnose ovaj miris. Tokom ljeta mnogi traže jednostavan način da spriječe ulazak pauka u dom. Društvene mreže pune su...

Dinja je osvježavajuće i nutritivno bogato voće koje, osim slatkog ukusa, donosi brojne zdravstvene koristi. Bogata je vitaminima, mineralima i snažnim...

Korisnici starijih telefona posebno treba da obrate pažnju. Većina ljudi restartuje telefon tek kada počne da usporava ili "baguje", ali...

Zašto su u današnje vrijeme ovakvi "recepti" potrebni ljudima. Švedska je postala prva zemlja u kojoj ljekari mogu da propišu...

Ove jednostavne navike pred odlazak na spavanje mogu vam pomoći da brže zaspite i spavate mirnije. Kvalitetan san predstavlja jedan...

Iskustva i istraživanja Specijalne bolnice za bolesti zavisnosti ukazuju da mnogi pacijenti prve kontakte sa kockanjem ostvaruju već u adolescenciji,...