Džejms Hamblin iznenadio je svijet kada je objavio da se nije tuširao pet godina. Doktor i predavač na Jejlu za svoju knjigu “Clean: The New Science of Skin” odlučio je da sprovede eksperiment nad samim sobom.
Naime, Hamblin je tokom pisanja knjige odlučio da se fokusira na naš najveći organ – kožu. Tokom eksperimenta i istraživanja došao je do nekoliko važnih lekcija. Prvo, kaže da opsjednutost sapunom može uzrokovati alergije.
“Cijeli taj put istraživanja i učenja u mojoj knjizi o mikrobiomu kože i istoriji vjerovanja o higijeni i čistoći stvarno me je natjerao da promijenim svoje navike”, kaže.
Po njegovom mišljenju, mikrobi su prisutni u okolini i to se neće promijeniti ako se osoba istušira. On vjeruje da su mikrobi neophodni za održavanje zdrave ravnoteže, primjera radi u probavnom sistemu.
“Znate da pokušaj iskorjenjivanja mikroba u vašim crijevima nije najbolja stvar koju možete da učinite”, ističe.
Iako ne koristi šampon ni gel za tuširanje, Hamblin pere ruke sapunom. Osim toga, održava određene navike, a voda je i dalje njihov važan dio.
“Još uvijek ponekad ovlažim kosu. Iz mog kupatila su nestale kreme, pilinzi i dezodoransi. Ali i dalje perem zube.
Radim samo ono što smatram zadovoljavajućim ili stvarno potrebnim u medicinskom smislu”, zaključio je, prenosi Index.
